一到立夏, 红通通的李子就熟了。李子, 味甘酸, 性凉, 具有美容养颜, 清肝涤热, 生津液, 利小便的功效。《本草纲目》记载, 李花和于面脂中, 有很好的美容作用, 可以“去粉滓黑黯”, “令人面泽”, 对汗斑, 脸生黑斑等有良效。多吃“令人虚损”, “伤脾胃”生痰, 损坏牙齿, 体质虚弱的患者宜少食。