处暑节气, 果蔬成熟, 五谷丰登。对于准备孕育宝宝的夫妇们, 是个喜讯, 因为这个季节是怀孕开始的最佳季节。
   中医角度来看: 这个季节肺金主令, 金克木, 对应到人体脏腑, 这时肺金可以制约肝气过旺。《逐月养胎方》中说, 孕妇怀孕后, 胎儿的生长发育遵循十二经的循行顺序, 第一个月肝经主令, 此月孕妇肝经旺盛, 会克伐脾胃, 引起脾胃不适反应, 出现妊娠呕吐。这个季节, 肺金主令, 如果此时怀孕会减轻妊娠呕吐症状, 从而减轻脾胃反应。
   处暑节气, 各种瓜果蔬菜纷纷成熟, 孕妇可以吃到新鲜的水果蔬菜, 营养丰富, 清淡可口, 可以保证胎儿和孕妇的营养供给。这个季节天气不冷不热, 气候宜人, 有利于孕妇安心养胎。此时节怀孕, 到了怀孕中期, 正好是冬天, 大自然都在收藏, 孕妇会有更多的营养物质供给婴儿, 利于其生长发育。孕后期, 为了保证顺产, 孕妇要坚持适量运动, 正好是第二年的三,四,五月份, 大地回春, 气候转暖, 正好适合孕妇户外运动。