神仙粥 散风寒
养生知识
生姜3片, 连须葱白5段, 糯米50克, 食醋15毫升。糯米洗净与生姜放入锅中熬煮, 两开后放入葱白, 粥快熟时, 放入米醋, 再熬一两分钟即可。趁热吃, 吃完后便盖被静卧, 直至有汗发出。值得注意的是, 神仙粥专为风寒感冒所致, 像夏天的风热感冒, 则没有太大效果。