按迎香 畅鼻塞
养生知识
暂时缓解因风寒感冒导致鼻塞的小技巧--按摩迎香穴。
迎香穴位于鼻翼外缘处。因感冒而感觉鼻子堵塞时, 先将两手搓热, 然后用掌心贴脸颊, 自上而下又自下而上地搓面50次, 至面部有火热感, 然后再把两食指指尖按住鼻子两侧的迎香穴位置, 按揉64次。这个小动作, 不仅可以缓和鼻塞, 使头脑清醒, 还有预防感冒的功效。