风, 是春天的主气。《黄帝内经》说“风者, 百病之长也”。在六淫病邪中, 风是致病的首要因素。春天阳气生发, 皮肤的毛孔逐渐张开, 肌肤腠理变得疏松, 人体内的正气抵御外部袭击的能力变弱, 风邪就容易“钻空子”。风邪极少单独存在, 与寒同行称为“风寒”, 与热同行称为“风热”, 与湿同行称为“风湿”, 如常见的风寒外感, 风湿痹痛等。立春时节, 寒气逼人, 多以风寒存在, 所以民间有“春风如刀刮, 死牛又瘦马”的说法。