清明前后是高血压的易发期, 与春季肝气易生发太过有关。高血压阴虚阳亢者, 取菊花5-10克加水煮, 代茶饮；肝肾虚者, 可选天冬, 麦冬5-10克加水煮, 代茶饮；阴阳两虚者, 可取枸杞, 胡桃肉, 黑芝麻各20克水煎, 每日一次与汤同服。