宜抑木扶土, 调理肝肾。土形人在清明时节易出现腹痛, 腹泻等木旺克脾的症状, 此时养生宜注重抑肝扶脾, 调理肝肾。 早睡早起, 顺养肝气。保持积极乐观的心态, 可多参加郊游, 踏春等活动, 使心旷神怡。在运动方面不宜过度汗出, 以防腠理开泄, 邪气留滞。