宜润肺养肝。金形人在清明时节易患感冒, 风疹, 过敏等疾病, 此时
   除了疏肝健脾, 培土生金之外, 还要适当进行润肺, 调养肝
   肾。宜早睡早起, 以利肺气的舒展, 保养阴液。保持乐观开
   朗情绪, 戒暴戒怒, 以防肝气太过伤及肺气。多参与室外运
   动, 如慢跑, 散步, 打羽毛球, 太极拳等, 也可郊游, 踏青
   以舒展气机。