关冲穴位于手无名指末节尺侧, 距指甲根角0.1寸处。常按压揉捏此穴有泻热开窍, 清利喉舌, 活血通络的功用。当发生头晕, 头痛, 头昏, 口渴, 恶心, 欲呕等中暑症状时, 患者自己或其家人可用大拇指按压揉捏此穴, 最好用指甲尖掐, 压, 要有一定力度, 能够感到发麻胀痛, 坚持半分钟到1分钟, 然后再按压另一只手。有条件的可用牙签或针灸针等扎刺效果更好。