暑气最易损伤人的津气。因为夏天温度较高, 人们毛孔舒张, 人体律液很容易通过毛孔以汗的形式外泄。津液外泄的同时, 气也会随着汗液流失, 所以会出现耗气的症状, 比如乏力, 懒言等。这时如不及时治疗, 便会重度中暑。这种中暑被称为“阳暑”, 应以清热, 补气为主。