夏季多吃柚子败火
养生知识
柚子补气好 对上火有良好的辅助疗效, 柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质, 有机酸, 维生素以及钙, 磷, 镁, 钠等人体必需的元素, 具有健胃, 理气化痰, 润肺清肠, 补血健脾等功效。可促进伤口愈合, 对败血病等有良好的辅助疗效。夏季容易上火, 柚子可以降火气, 抑制口腔溃疡。