虽然冲凉水澡可以使皮肤的血管是收缩, 有利于血液循环。但并不是所有人都适合冲凉水澡, 出汗后冲凉水澡很容易引起感冒。冲凉水澡还容易诱发哮喘, 气管炎等呼吸系统疾病, 以及胃肠疾病。此外, 患有高血压的老人也不宜冲凉水澡。