夏天, 预防痱子可以喝点儿“三豆汤”, 有清热解毒, 健脾利湿的功效。具体制法: 用绿豆, 赤豆, 黑豆各10克, 加水600毫升, 小火煎熬成300毫升, 吃豆喝汤即可, 每天服用。如果在汤中加薏米20克, 效果更佳。