养生常做4个长寿功①假梳头: 双手食指微屈, 以指尖接触头皮, 从前额到枕后, 颞侧至头顶做来回梳头动作, 头部温热感为宜。②干擦面: 两手做掩面状, 五指并拢, 由额头向下拂面, 反复做30次。③轻叩齿: 双唇微闭, 上下牙齿轻叩20次。④按太阳穴: 双手食指指腹压在太阳穴上顺, 逆时针方向各按揉20次