①泡脚时加入几块打扁的生姜, 散寒, 改善手脚冰凉；②白醋泡脚, 滋润皮肤消除疲劳, 改善睡眠障碍；③艾草加红花可改善静脉曲张, 血液循环不好, 手脚麻或瘀血；④老醋泡脚(米醋或老陈醋)在一定程度上可以治疗脚气。