中脘穴: 凡是脾胃失调, 运化失常导致的各类脏腑相关疾病都可以用中脘治疗。肺脏病变的咳嗽, 哮喘等以及脾虚引起的痰多等问题, 用中脘都有极好的效果。中脘既能宣肺, 又能祛痰, 是治疗打鼾的理想穴位。中脘在上腹部, 肚脐上4寸。