(1)尽可能改善室温, 醒后不要立刻离开床铺, 应先在床上活动四肢后, 再起身。
(2)洗漱不宜用冷水, 更不可用冷水洗脚。
(3)入厕时要穿暖, 不要怕麻烦, 小便应在室内为好。
(4)外出要增加衣服, 特别注意头部保暖。不能在寒冷处停止不动, 要不断原地走动。
(5)有心血管病的, 欢度春节时, 要避免劳累, 紧张, 少饮酒, 送客出门时, 注意寒风, 温差骤然变化, 是脑梗塞发作的诱因为。